Matdatabas och kaloriräknare  

Getost (Hård)

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1891 kJ
23%
452 kcal
Fett
35,59g
51%
Mättat fett
24,609g
123%
Enkelomättat fett
8,117g
Fleromättat fett
0,845g
Kolhydrater
2,17g
1%
Socker
2,17g
2%
Fiber
0g
Protein
30,52g
61%
Salt
0,86g
14%
Kolestrol
105mg
Kalium
48mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
23%
av RDI*
(452 kal)
23% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (2%)
 
Fett (71%)
 
Protein (27%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
452
Fett
35,59g
Kolh.
2,17g
Prot
30,52g
Det finns 452 kalorier i Getost (Hård) (100 g).
Kalorifördelning: 71% fett, 2% kolh., 27% prot.

Relaterade typer av Getost:

Getost (Halvmjuk)
Getost (Mjuk)
Getost
  Visa fler Getost näringsinfo

Relaterade typer av Ost:

Schweizisk Ost
Colby Jack Ost
Amerikansk Ost
Provolone Ost
Cheddarost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
  Visa fler Ost näringsinfo

Se även:

Zeta Äkta Grekisk Getost
Fontana Getost
Hårda Brödpinnar
Hårda Godisbitar
Fläsksalami (Torkad eller Hård)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Italiamo Melanzane Alla Parmigiana
Espresso House Toast Ost & Skinka
Max Chili Cheese - Stor (6 St)
Burger King Chili Cheese (8)
Subway Pepperoni & Cheese Toasty
Burger King Halloumi


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.