Matdatabas och kaloriräknare  
Skickat: 18 maj 13, av medlem: D_perera

Havrekli
Matsökning

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1029 kJ
12%
246 kcal
Fett
7,03g
10%
Mättat fett
1,328g
7%
Enkelomättat fett
2,376g
Fleromättat fett
2,766g
Kolhydrater
66,22g
25%
Socker
1,45g
2%
Fiber
15,4g
Protein
17,3g
35%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
566mg
28%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
 
 

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.