Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 kubiktum
per portion
% RI*
Energi
222 kJ
3%
53 kcal
Fett
3,53g
5%
Mättat fett
2,23g
11%
Enkelomättat fett
1,008g
Fleromättat fett
0,11g
Kolhydrater
0,67g
0%
Socker
0,11g
0%
Fiber
0g
Protein
4,57g
9%
Salt
0,23g
4%
Kolestrol
10mg
Kalium
17mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
3%
av RDI*
(53 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (5%)
 
Fett (60%)
 
Protein (35%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
53
Fett
3,53g
Kolh.
0,67g
Prot
4,57g
Det finns 53 kalorier i Mozzarellaost gjord på Lättmjölk (1 kubiktum).
Kalorifördelning: 60% fett, 5% kolh., 35% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 sträng 14
1 kubiktum 53
1 stång 85
1 portion (28 g) 85
1 skiva (28 g) 86
100 g 302
1 kopp 341
1 kopp, strimlad 341
1 kopp, tärnad 399

Relaterade typer av Mozzarellaost:

Mozzarellaost gjord på Fet Mjölk
Fettsnål eller Fettfri Mozzarella
Mozzarellaost
  Visa fler Mozzarellaost näringsinfo

Relaterade typer av Ost:

Colby Jack Ost
Cheddarost
Provolone Ost
Amerikansk Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Schweizisk Ost
  Visa fler Ost näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Sträng Ost, Tillbehör

Se även:

Mozzarellaost (Lättmjölk)
Vanlig Yogurt (gjord på Lättmjölk)
Varm Kakaochoklad (gjord på Fetmjölk)
Köttfärslimpa gjord på Nötkött
Ricottaost (Lättmjölk)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Fontana Tapenade
Max Red Hot Chicken Nuggets - 4 St
Burger King Chili Cheese (8)
Max Chicken Nuggets - 9 Bitar
Burger King King Onion Rings (8)
Sevan Baba Ghannouge


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.