Matdatabas och kaloriräknare  

1 oz (18 kärnor)

Olje Rostade Cashewnötter

Näringsvärden
Portions storlek
1 oz (18 kärnor)
per portion
% RI*
Energi
689 kJ
8%
165 kcal
Fett
13,54g
19%
Mättat fett
2,404g
12%
Enkelomättat fett
7,349g
Fleromättat fett
2,423g
Kolhydrater
8,55g
3%
Socker
1,42g
2%
Fiber
0,9g
Protein
4,77g
10%
Salt
0,22g
4%
Kolestrol
0mg
Kalium
179mg
9%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
8%
av RDI*
(165 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (19%)
 
Fett (70%)
 
Protein (11%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Olje Rostade Cashewnötter
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
165
Fett
13,54g
Kolh.
8,55g
Prot
4,77g
Det finns 165 kalorier i Olje Rostade Cashewnötter (1 oz).
Kalorifördelning: 70% fett, 20% kolh., 11% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion (28 g) 163
1 oz (18 kärnor) 165
100 g 581

Relaterade typer av Cashewnötter:

Rostade Saltade Cashewnötter
Torrostade Cashewnötter
Rostade Osaltade Cashewnötter
Honungsrostade Cashewnötter
  Visa fler Cashewnötter näringsinfo

Relaterade typer av Nötter:

Pecannötter
Jordnötter
Valnötter
Blandade Nötter
Mandlar
  Visa fler Nötter näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Tilltugg

Se även:

Cashewnötter
Olje Poppade Popcorn (Mikrad)
Bovetegryn (Kokt, Rostade)
Rostade Blandade Nötter med Jordnötter
Rostade Blandade Nötter
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Göteborgs Ballerina Double Cookies Vanilj
Friggs Corn & Green Pea Snack Pesto
Estrella Hjärtan Salt
Nestle Kitkat Cereals
Espresso House Cocohagen Baristatryffel
Svenska Lantchips Veggie Sticks Ranch


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.