Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
322 kJ
4%
77 kcal
Fett
0,09g
0%
Mättat fett
0,026g
0%
Enkelomättat fett
0,002g
Fleromättat fett
0,043g
Kolhydrater
17,47g
7%
Socker
0,78g
1%
Fiber
2,2g
Protein
2,02g
4%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
421mg
21%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
Kalorifördelning:
Kolhydrater (89%)
Fett (1%)
Protein (10%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
77
|
|
Fett
0,09g
|
|
Kolh.
17,47g
|
|
Prot
2,02g
|
Det finns 77 kalorier i Potatis (med Skal) (100 g).
|
Kalorifördelning: 1% fett, 89% kolh., 10% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Potatis:
Relaterade typer av Grönsaker:
Se även:
|
|
Matsökning
|
|
|
Nyligen äten mat:
|