Matdatabas och kaloriräknare  

1 oz, torkad, portion

Rotini

Näringsvärden
Portions storlek
1 oz, torkad, portion
per portion
% RI*
Energi
513 kJ
6%
123 kcal
Fett
0,72g
1%
Mättat fett
0,136g
1%
Enkelomättat fett
0,102g
Fleromättat fett
0,247g
Kolhydrater
23,93g
9%
Socker
0,43g
0%
Fiber
1,4g
Protein
4,5g
9%
Salt
0,45g
8%
Kolestrol
0mg
Kalium
35mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 07 maj 20 09:27
6%
av RDI*
(123 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (80%)
 
Fett (5%)
 
Protein (15%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
123
Fett
0,72g
Kolh.
23,93g
Prot
4,5g
Det finns 123 kalorier i Rotini (1 oz, torkad, portion).
Kalorifördelning: 5% fett, 80% kolh., 15% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 bit 3
1 oz, torkad, portion 123
100 g 157
1 kopp, tillagad 220
1 portion (140 g) 220

Relaterade typer av Pasta:

Spaghetti
Makaroner
Pasta med Köttfärssås
Pasta med Tomatsås utan Kött
Lasagne med Kött
Fullkornsvete Spaghetti
  Visa fler Pasta näringsinfo

Se även:

Fullkornsvete Makaroner
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Gooh! Lasagnette Bolognese
Garant Trottole All’Uovo
Italiamo Casoncelli
Zeta Maccaronetti
Coop Fusilli Lax & Spenat
Garofalo Radiatori


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.