Matdatabas och kaloriräknare  

Coop

Ryggfilé av Torsk

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
293 kJ
4%
70 kcal
Fett
0,40g
1%
Mättat fett
0,300g
2%
Kolhydrater
0,00g
0%
Socker
0,00g
0%
Fiber
0,0g
Protein
17,00g
34%
Salt
0,00g
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 07 okt 18 06:06
4%
av RDI*
(70 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (5%)
 
Protein (95%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
70
Fett
0,4g
Kolh.
0g
Prot
17g
Det finns 70 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 5% fett, 0% kolh., 95% prot.

Relaterade Torsk från Coop:

Sprödbakad Torskfile
Lättpanerad Torskfilé Citron

Fler produkter från Coop:

Raspberry Blueberry Mix
Svenska Morötter
Svensk Kycklingbröstfilé
Tacoskal
Beef Flavour Noodles
  Visa alla Coop produkter

Andra typer av Torsk:

Torsk från Stillahavet
Ugnsbakad eller Halstrad Torsk
Ugnsbakad Panerad eller Mörad Torsk
Torsk från Atlanten
Torsk
  Visa fler Torsk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Ocean Sea Panerad Torsk
Findus Torsk
Omega Torskryggfilé
Coop Lättpanerad Torskfilé Citron
Kaluri Torsk
Kaluri Torskpanetter


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.