Matdatabas och kaloriräknare

Falu

Råg Rut

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

1389 kJ

17%

332 kcal

Fett

1,50g

Mättat fett

0,300g

Kolhydrater

60,00g

23%

Socker

1,00g

Fiber

20,0g

Protein

9,50g

19%

Salt

1,20g

20%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 20 sep 23 08:14

Källa: FatSecret Platform API

17%

av RDI*

(332 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (82%)

Fett (5%)

Protein (13%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

332

Fett

1,5g

Kolh.

60g

Prot

9,5g

Det finns 332 kalorier i 100 g.

Kalorifördelning: 5% fett, 82% kolh., 13% prot.

Relaterade Knäckebröd från Falu:

Råg Rut Grov
Råg Rut

Andra typer av Knäckebröd:

Knäckebröd
	Visa fler Knäckebröd näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Kakservice Veronikas Ost- och Vitlöksknäcke
	Änglamark Knäckebröd
	Garant Ekologiskt Knäckebröd Fullkornsråg & Quinoa
	Coop Glutenfritt Knäckebröd Brungräddat
	Semper Powerknäcke
	Wasa Knäckebröd

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.