Matdatabas och kaloriräknare

Hälsans Kök

Linsbiffar

Näringsvärden

Portions storlek

1 biff (80 g)

Energi

481 kJ

115 kcal

Fett

4,80g

Mättat fett

0,560g

Kolhydrater

10,40g

Socker

2,40g

Protein

5,60g

11%

Salt

0,00g

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 02 mar 15 05:37

Källa: FatSecret Platform API

av RDI*

(115 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (39%)

Fett (40%)

Protein (21%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

115

Fett

4,8g

Kolh.

10,4g

Prot

5,6g

Det finns 115 kalorier i 1 biff (80 g).

Kalorifördelning: 40% fett, 39% kolh., 21% prot.

Relaterade Livsmedel utan Kött från Hälsans Kök:

Plant-Based Schnitzel
Filébitar
Sojabullar
Vegansk Schnitzel
Vegostrimlor
Pulled Beans
	Visa fler Hälsans KökLivsmedel utan Kött produkter

Fler produkter från Hälsans Kök:

Falafel
Grilled Fillet
Cheese Schnitzel
Veggie Burger
	Visa alla Hälsans Kök produkter

Andra typer av Livsmedel utan Kött:

Korv utan Kött
Köttbullar utan Kött
Vegetarisk Hamburgare utan Kött
Bacon utan Kött
	Visa fler Livsmedel utan Kött näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Findus Vego Tagliatelle
	Burger King Royale med Bas av Växter
	Oumph Ch*cken Style Fillet
	Hälsans Kök Ovo-Vegetarian Fillet
	Edgy Veggie Seitan Block
	Peas of Heaven Spicy Plant-Based Cold Cut

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.