Matdatabas och kaloriräknare  

Panini

Sallad Grönt Räkor Handskalad / Avokado

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (422 g)
per portion
% RI*
Energi
1305 kJ
16%
312 kcal
Fett
14,40g
21%
Mättat fett
-
Kolhydrater
12,70g
5%
Socker
-
Protein
32,20g
64%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 24 feb 14 11:41
16%
av RDI*
(312 kal)
16% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (16%)
 
Fett (42%)
 
Protein (42%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
312
Fett
14,4g
Kolh.
12,7g
Prot
32,2g
Det finns 312 kalorier i 1 portion (422 g).
Kalorifördelning: 42% fett, 16% kolh., 42% prot.

Relaterade Sallad från Panini:

Sallad DQL Grillad Lax / Kräm på Feta
Sallad Farro Grillad Kyckling / Pancetta
Sallad Grönt Rökt Skinka / Västerbottenost
Sallad Grönt Grillad Kyckling / Feta / Sojabönor
Wrap Räkor Handskalade
Sallad DQL Salami / Mozzarella
  Visa fler PaniniSallad produkter

Fler produkter från Panini:

Toast
Köttbullar med Potatismos
Wrap Bönröra / Cocktailtomat
Mindre Yoghurt / Granola / Äppelkompott
Varm Måltid Kyckling / Penne / Parmesan
  Visa alla Panini produkter

Andra typer av Sallad:

Cos eller Romansallad
Ruccola Sallad
Grönabladsallad
Blandad Sallad
Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer)
Sallad
  Visa fler Sallad näringsinfo

Andra typer av Räkor:

Stekta eller Mörade, Panerade, Mjölade Räkor
Scampi Räkor
Räkor
Ugnsbakade eller Halstrade Räkor
Ångkokta eller Kokta Räkor
  Visa fler Räkor näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Vidinge Chevresallad
Picadeli Krispig Rosésallad
Vidinge Ceasarsallad
Rib World Coleslaw
Picadeli Limeocado Chicken Wrap
Coop Vardagsmix


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.