Matdatabas och kaloriräknare  

Subway

Tonfisk Sallad

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (299 g)
per portion
% RI*
Energi
782 kJ
9%
187 kcal
Fett
11,00g
16%
Mättat fett
1,100g
6%
Kolhydrater
8,60g
3%
Socker
5,70g
6%
Fiber
3,0g
Protein
14,00g
28%
Salt
1,10g
18%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 18 apr 24 05:42
9%
av RDI*
(187 kal)
9% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (18%)
 
Fett (52%)
 
Protein (30%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
187
Fett
11g
Kolh.
8,6g
Prot
14g
Det finns 187 kalorier i 1 portion (299 g).
Kalorifördelning: 52% fett, 18% kolh., 30% prot.

Relaterade Sallader från Subway:

Italian B.M.T. Sallad
Långkokt Kycklingbröst Sallad
Subway Melt Sallad
Steak & Cheese Sallad
Skinka Sallad
T.L.C. Teriyaki Sallad
  Visa fler SubwaySallader produkter

Fler produkter från Subway:

Legendary Teriyaki
Legendary Teriyaki Plant-Based
Fiesta Fajita
The Captain
Chicken Amore
  Visa alla Subway produkter

Andra typer av Sallader:

Tonfisksallad
Grönsallad med Blandade Grönsaker
Potatissallad
Grekisk Sallad
Blandad Sallad
Äggsallad
  Visa fler Sallader näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Max Bön Sallad
Espresso House Hummus & Bulgursallad
Max Crispy Chicken Sesame Ginger Salad Bowl
Max Grilloumi Salad Bowl (335g)
Espresso House Koreansk Kyckling Salladsbowl
Max Crispy Chicken Vinägrett Salad Bowl


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.