|
Ползём к снижению веса, лежим в нужном направлении...
|
64,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 6,68g | Prot: 46,53g | Kolh.: 247,10g.
Frukost: Яблоки Бабушки Смит. Lunch: Укроп, Красный или Кайенский Перец, Русский аппетит Аджика, Русский аппетит Аджика, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Middag: Помидоры, Петрушка, Русский аппетит Аджика, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Русский аппетит Аджика, Укроп, Красный или Кайенский Перец, Помидоры. Snacks/Annat: Global Village Фасоль Белая Консервированная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Груша Пакхам, Черная Карта Кофе Растворимый, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|