Recept

Hitta bra recept för måltider, mat eller kost, betyg och omdömen för dig.

Kyckling i Tomatsås

Lätt att förbereda, oemotståndlig och utsökt maträtt.

Sallad med Avokado och Räkor

Denna sallad är superenkel, lätt att göra och fylld med protein som fyller dig.

Lågkolhydratbröd

Detta lågkolhydratiska och friska bröd är ett alternativ till klassiskt bröd.

Grönkåls- och Purjolökpaj

Den här pajen har knaprig skorpa med utströmmande fyllning som kommer att tillfredsställa dig.

Choklad Havre Bollar
av medlem: Pockefrun
Mjuka och tillfredsställande energikulor i kokosflingor.
per portion - Kalorier: 123kcal | Fett: 6,58g | Kolh.: 12,88g | Prot: 2,41g
Average FatSecret member ranking   
Ketobullar
av medlem: oadolfsson
Lätta och mjuka bullar som är ett bra alternativ till vanligt bröd.
per portion - Kalorier: 185kcal | Fett: 14,05g | Kolh.: 2,85g | Prot: 8,16g
Average FatSecret member ranking   
Hackfärssås
av medlem: Pappa Per
Denna sås är krämig, kryddig och perfekt med din önskade pasta.
per portion - Kalorier: 317kcal | Fett: 23,40g | Kolh.: 7,34g | Prot: 19,97g
Average FatSecret member ranking   
Kyckling Med Grönsaker
av medlem: sannabredell
superenkel kyckling i en sås med färgglada grönsaker.
per portion - Kalorier: 199kcal | Fett: 6,27g | Kolh.: 14,42g | Prot: 21,01g
Average FatSecret member ranking   
Pizza på Tortillabröd
av medlem: 782s
En snabb pizza gjord på tortillabröd som gör att den blir lite snålare på kalorierna.
per portion - Kalorier: 358kcal | Fett: 13,82g | Kolh.: 28,87g | Prot: 28,78g
Average FatSecret member ranking   
Tomat Frukost
av medlem: Zeinababdaltamimi
En enkel och näringsrik frukost du kan njuta av.
per portion - Kalorier: 146kcal | Fett: 11,56g | Kolh.: 6,77g | Prot: 4,87g
Average FatSecret member ranking   
Älg Chili Con Carne
av medlem: rose_tapang
Otroligt utsökt, tillfredsställande måltid och serveras utmärkt med ris.
per portion - Kalorier: 406kcal | Fett: 16,13g | Kolh.: 22,73g | Prot: 37,45g
Average FatSecret member ranking   
Linsgryta
av medlem: daniiellass
Färgglad och nyttig linsgryta med ris.
per portion - Kalorier: 485kcal | Fett: 14,99g | Kolh.: 74,92g | Prot: 11,84g
Average FatSecret member ranking   
Broccoli Ädelostgratäng
En enkel och tröstande maträtt.
per portion - Kalorier: 348kcal | Fett: 23,37g | Kolh.: 14,19g | Prot: 22,85g
Average FatSecret member ranking   
Tacofylld Paprika
Fylld paprika med tacosmak.
per portion - Kalorier: 236kcal | Fett: 10,20g | Kolh.: 9,06g | Prot: 25,88g
Average FatSecret member ranking   
Dadelbollar
av medlem: Peanutnea
Perfekt för när du är hungrig och vill ha något litet och gott.
per portion - Kalorier: 95kcal | Fett: 4,79g | Kolh.: 11,57g | Prot: 1,12g
Average FatSecret member ranking   
Havre Keso Bröd
av medlem: målmedveten1
Perfekt kalorisnålt alternativ som bröd. Ger även en bra mättnad!
per portion - Kalorier: 156kcal | Fett: 4,83g | Kolh.: 14,67g | Prot: 11,15g
Average FatSecret member ranking   
Blomkålssoppa
av medlem: Meharryhojo
Snabbt och gott.
per portion - Kalorier: 633kcal | Fett: 9,66g | Kolh.: 118,87g | Prot: 23,74g
Average FatSecret member ranking   
Biffar i Ajvarsås
av medlem: gjpn
En maträtt med underbara smaker och färg.
per portion - Kalorier: 635kcal | Fett: 56,73g | Kolh.: 7,23g | Prot: 26,84g
Average FatSecret member ranking   
Fetaostkräm
av medlem: karperla
En enkel och välsmakande sås som passar perfekt med nästan allt!
per portion - Kalorier: 99kcal | Fett: 7,24g | Kolh.: 1,86g | Prot: 7,06g
Average FatSecret member ranking   
Mys Kokosbollar
av medlem: Zixxiz
Lite nyttigare Chokladbollar.
per portion - Kalorier: 136kcal | Fett: 9,67g | Kolh.: 19,04g | Prot: 2,38g
Average FatSecret member ranking   

Matsökning
Recept
Mat

Lämna ett recept

Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.