Receptsökning
Typ av måltid
Nyckelord
1 till 20 av 153
Proteinpannkakor
av medlem: elizasrt8
Supergoda och mättande pannkakor till frukost.
per portion - Kalorier: 494kcal | Fett: 12,92g | Kolh.: 34,87g | Prot: 56,66g
Grönsakssallad
av medlem: Twinstwicemom
Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.
per portion - Kalorier: 69kcal | Fett: 4,62g | Kolh.: 6,68g | Prot: 1,51g
Banan Blåbär Smoothie
av medlem: Twinstwicemom
En uppfriskande och näringsrik smoothie som startar dagen.
per portion - Kalorier: 103kcal | Fett: 1,10g | Kolh.: 17,89g | Prot: 5,82g
Quinoa Bovetegröt
av medlem: Catrin.B
Superenkel och naturligt glutenfri gröt som du kommer att njuta av.
per portion - Kalorier: 560kcal | Fett: 5,24g | Kolh.: 113,49g | Prot: 15,25g
Crepes
av medlem: amari3
Läckra och nyttiga fullkornscrepes du enkelt kan förbereda.
per portion - Kalorier: 161kcal | Fett: 7,25g | Kolh.: 17,07g | Prot: 6,52g
Kålsoppa med Rotfrukter
av medlem: postpartumresan
En tillfredsställande och tröstande soppa med låg kalorihalt.
per portion - Kalorier: 120kcal | Fett: 1,98g | Kolh.: 23,95g | Prot: 3,83g
Röda Linser Tunnbröd
av medlem: geekling
Detta läckra och veganvänliga tunnbröd är gjort med endast 4 ingredienser.
per portion - Kalorier: 31kcal | Fett: 0,45g | Kolh.: 4,25g | Prot: 2,16g
Pasta med Brunsås
av medlem: prippa
En läcker och krämig pasta.
per portion - Kalorier: 753kcal | Fett: 36,61g | Kolh.: 49,75g | Prot: 53,50g
Protein Wrap
av medlem: Gustafsson87
Lågkaloriinpackningar.
per portion - Kalorier: 150kcal | Fett: 1,95g | Kolh.: 14,87g | Prot: 15,80g
Kvargpannkakor
av medlem: Mrs.Lana
Lågkaloripannkakor.
per portion - Kalorier: 116kcal | Fett: 4,25g | Kolh.: 10,31g | Prot: 8,94g
Kanelbulle Chia Oats
av medlem: Filipziv
En läcker och lättlagad frukost.
per portion - Kalorier: 860kcal | Fett: 31,81g | Kolh.: 111,78g | Prot: 25,47g
Hallongrottor
av medlem: kamakajo
En lågkaloridessert.
per portion - Kalorier: 111kcal | Fett: 6,20g | Kolh.: 12,51g | Prot: 1,14g
Granola
av medlem: linma39
Ett enkelt och näringsrikt granolarecept är ett perfekt sätt att börja dagen på.
per portion - Kalorier: 149kcal | Fett: 11,43g | Kolh.: 6,25g | Prot: 4,85g
Mysli
av medlem: catarinaåberg
Ett enkelt och nyttigt müslirecept perfekt till frukost.
per portion - Kalorier: 270kcal | Fett: 17,08g | Kolh.: 23,84g | Prot: 6,56g
Banan Havregrynsmuffins
av medlem: elinmariaandrea
Dessa nyttiga muffins är supergoda som frukost eller mellanmål.
per portion - Kalorier: 103kcal | Fett: 3,12g | Kolh.: 14,54g | Prot: 3,47g
Fejkchokladbollar
av medlem: SandraIsabella74
Otroligt goda och nyttiga chokladbollar.
per portion - Kalorier: 383kcal | Fett: 14,10g | Kolh.: 52,12g | Prot: 9,10g
Mandelbröd
av medlem: stinafff
Glutenfritt och gott bröd gjort med endast fyra ingredienser.
per portion - Kalorier: 180kcal | Fett: 14,54g | Kolh.: 1,76g | Prot: 10,37g
Chili Con Carne
av medlem: katarinaladhman
En enkel, smakrik och otroligt god maträtt.
per portion - Kalorier: 135kcal | Fett: 6,51g | Kolh.: 11,28g | Prot: 8,37g
Linsgryta Med Kokosmjölk
av medlem: nivelailime
Enkel och mättande vegansk rätt.
per portion - Kalorier: 462kcal | Fett: 31,83g | Kolh.: 29,03g | Prot: 12,53g
Nyttig Kladdkaka
av medlem: ullisen77
Lätt att göra, glutenfri och skuldfri.
per portion - Kalorier: 104kcal | Fett: 6,65g | Kolh.: 8,31g | Prot: 4,15g
1   2   3   4   5   6   7   8   Nästa

Matsökning

Stöd forumet och delta genom att lämna in och betygsätta recept. Klicka här för att dela ett recept.

Senaste recept

av medlem: stinafff
Glutenfritt och gott bröd gjort med endast fyra ingredienser.
av medlem: elinmariaandrea
Dessa nyttiga muffins är supergoda som frukost eller mellanmål.
av medlem: SandraIsabella74
Otroligt goda och nyttiga chokladbollar.
av medlem: katarinaladhman
En enkel, smakrik och otroligt god maträtt.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.