Receptsökning
Typ av måltid
Nyckelord
1 till 20 av 168
Banankaka
av medlem: jeppuraj
Läckert, rikt på protein och fiberrecept.
per portion - Kalorier: 621kcal | Fett: 11,98g | Kolh.: 76,81g | Prot: 50,53g
Bananmuffins
av medlem: TanjaGotke
Läckert, hälsosamt och superfuktigt.
per portion - Kalorier: 61kcal | Fett: 1,86g | Kolh.: 8,75g | Prot: 2,67g
Lågkolhydratsbröd
av medlem: PappaChillo
Hälsosamt, gott och gott att rosta.
per portion - Kalorier: 83kcal | Fett: 5,79g | Kolh.: 0,37g | Prot: 6,49g
Havre och Linfrölimpa
av medlem: carinapepsi
Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.
per portion - Kalorier: 110kcal | Fett: 3,58g | Kolh.: 13,22g | Prot: 4,49g
Choklad Kaka
av medlem: Theorvar
Söt, mjuk och läcker dessert eller mellanmål.
per portion - Kalorier: 160kcal | Fett: 6,63g | Kolh.: 22,70g | Prot: 2,20g
Krämig Broccoligratäng
av medlem: gullan93
Det här receptet är hälsosamt, enkelt och gott.
per portion - Kalorier: 115kcal | Fett: 5,09g | Kolh.: 8,36g | Prot: 10,38g
Fransk Äppelkaka
av medlem: Nybohov
Läckert, mjölfritt och serveras bäst med iskall vispad eller vaniljglass.
per portion - Kalorier: 242kcal | Fett: 19,04g | Kolh.: 11,82g | Prot: 6,13g
Nattjästa Frallor
av medlem: co-fie
Enkelt, gott och perfekt att kombinera med kaffe till frukost.
per portion - Kalorier: 262kcal | Fett: 3,87g | Kolh.: 48,89g | Prot: 7,56g
Muffins av Banan och Proteinpulver
av medlem: maria.princis
Mjuk, fuktig och läcker.
per portion - Kalorier: 80kcal | Fett: 2,21g | Kolh.: 11,53g | Prot: 3,74g
Ugnstårta i ProPud
av medlem: Josiec04
Ett hälsosamt och gott recept med bara 3 ingredienser.
per portion - Kalorier: 82kcal | Fett: 3,16g | Kolh.: 3,74g | Prot: 9,06g
Sötpotatis Brownie
av medlem: wellnessbystephy
Hälsosamt, fuktigt och så välsmakande mellanmål eller efterrätt.
per portion - Kalorier: 253kcal | Fett: 17,02g | Kolh.: 19,39g | Prot: 6,06g
Chokladgröt med Äpple
av medlem: HelenaKihlberg
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.
per portion - Kalorier: 427kcal | Fett: 10,60g | Kolh.: 43,88g | Prot: 38,40g
Saffransostkaka
av medlem: mysundberg
Salt, mjukt och gott.
per portion - Kalorier: 233kcal | Fett: 9,39g | Kolh.: 11,26g | Prot: 23,30g
Bananmuffins
av medlem: Elisabeth Lidberg56
Hälsosamt och lågt sockerbakat mellanmål.
per portion - Kalorier: 67kcal | Fett: 4,00g | Kolh.: 4,54g | Prot: 3,39g
Proteinpannkakor
av medlem: elizasrt8
Supergoda och mättande pannkakor till frukost.
per portion - Kalorier: 494kcal | Fett: 12,92g | Kolh.: 34,87g | Prot: 56,66g
Grönsakssallad
av medlem: Twinstwicemom
Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.
per portion - Kalorier: 69kcal | Fett: 4,62g | Kolh.: 6,68g | Prot: 1,51g
Banan Blåbär Smoothie
av medlem: Twinstwicemom
En uppfriskande och näringsrik smoothie som startar dagen.
per portion - Kalorier: 103kcal | Fett: 1,10g | Kolh.: 17,89g | Prot: 5,82g
Quinoa Bovetegröt
av medlem: Catrin.B
Superenkel och naturligt glutenfri gröt som du kommer att njuta av.
per portion - Kalorier: 560kcal | Fett: 5,24g | Kolh.: 113,49g | Prot: 15,25g
Crepes
av medlem: amari3
Läckra och nyttiga fullkornscrepes du enkelt kan förbereda.
per portion - Kalorier: 161kcal | Fett: 7,25g | Kolh.: 17,07g | Prot: 6,52g
Kålsoppa med Rotfrukter
av medlem: postpartumresan
En tillfredsställande och tröstande soppa med låg kalorihalt.
per portion - Kalorier: 120kcal | Fett: 1,98g | Kolh.: 23,95g | Prot: 3,83g
1   2   3   4   5   6   7   8   9   Nästa

Stöd forumet och delta genom att lämna in och betygsätta recept. Klicka här för att dela ett recept.

Senaste recept

av medlem: Josiec04
Ett hälsosamt och gott recept med bara 3 ingredienser.
av medlem: ks6jb8rbbb
Fiberrik bananpannkaka med havregryn.
av medlem: maria.princis
Mjuk, fuktig och läcker.
av medlem: mysundberg
Salt, mjukt och gott.

Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.