Receptsökning
Typ av måltid
Nyckelord
1 till 20 av 122
Kyckling i Tomatsås
av medlem: Mimmih87
Lätt att förbereda, oemotståndlig och utsökt maträtt.
per portion - Kalorier: 190kcal | Fett: 6,23g | Kolh.: 6,85g | Prot: 32,78g
Sallad med Avokado och Räkor
av medlem: Svarteorm
Denna sallad är superenkel, lätt att göra och fylld med protein som fyller dig.
per portion - Kalorier: 354kcal | Fett: 17,57g | Kolh.: 16,62g | Prot: 34,34g
Ketobullar
av medlem: oadolfsson
Lätta och mjuka bullar som är ett bra alternativ till vanligt bröd.
per portion - Kalorier: 185kcal | Fett: 14,05g | Kolh.: 2,85g | Prot: 8,16g
Lågkolhydratbröd
av medlem: ellenem
Detta lågkolhydratiska och friska bröd är ett alternativ till klassiskt bröd.
per portion - Kalorier: 218kcal | Fett: 18,53g | Kolh.: 2,24g | Prot: 8,84g
Grönkåls- och Purjolökpaj
av medlem: sofia99c
Den här pajen har knaprig skorpa med utströmmande fyllning som kommer att tillfredsställa dig.
per portion - Kalorier: 456kcal | Fett: 23,75g | Kolh.: 40,20g | Prot: 21,02g
Choklad Havre Bollar
av medlem: Pockefrun
Mjuka och tillfredsställande energikulor i kokosflingor.
per portion - Kalorier: 123kcal | Fett: 6,58g | Kolh.: 12,88g | Prot: 2,41g
Hackfärssås
av medlem: Pappa Per
Denna sås är krämig, kryddig och perfekt med din önskade pasta.
per portion - Kalorier: 317kcal | Fett: 23,40g | Kolh.: 7,34g | Prot: 19,97g
Kyckling Med Grönsaker
av medlem: sannabredell
superenkel kyckling i en sås med färgglada grönsaker.
per portion - Kalorier: 199kcal | Fett: 6,27g | Kolh.: 14,42g | Prot: 21,01g
Pizza på Tortillabröd
av medlem: 782s
En snabb pizza gjord på tortillabröd som gör att den blir lite snålare på kalorierna.
per portion - Kalorier: 358kcal | Fett: 13,82g | Kolh.: 28,87g | Prot: 28,78g
Tomat Frukost
av medlem: Zeinababdaltamimi
En enkel och näringsrik frukost du kan njuta av.
per portion - Kalorier: 146kcal | Fett: 11,56g | Kolh.: 6,77g | Prot: 4,87g
Älg Chili Con Carne
av medlem: rose_tapang
Otroligt utsökt, tillfredsställande måltid och serveras utmärkt med ris.
per portion - Kalorier: 406kcal | Fett: 16,13g | Kolh.: 22,73g | Prot: 37,45g
Linsgryta
av medlem: daniiellass
Färgglad och nyttig linsgryta med ris.
per portion - Kalorier: 485kcal | Fett: 14,99g | Kolh.: 74,92g | Prot: 11,84g
Broccoli Ädelostgratäng
En enkel och tröstande maträtt.
per portion - Kalorier: 348kcal | Fett: 23,37g | Kolh.: 14,19g | Prot: 22,85g
Tacofylld Paprika
Fylld paprika med tacosmak.
per portion - Kalorier: 236kcal | Fett: 10,20g | Kolh.: 9,06g | Prot: 25,88g
Dadelbollar
av medlem: Peanutnea
Perfekt för när du är hungrig och vill ha något litet och gott.
per portion - Kalorier: 95kcal | Fett: 4,79g | Kolh.: 11,57g | Prot: 1,12g
Havre Keso Bröd
av medlem: målmedveten1
Perfekt kalorisnålt alternativ som bröd. Ger även en bra mättnad!
per portion - Kalorier: 156kcal | Fett: 4,83g | Kolh.: 14,67g | Prot: 11,15g
Blomkålssoppa
av medlem: Meharryhojo
Snabbt och gott.
per portion - Kalorier: 633kcal | Fett: 9,66g | Kolh.: 118,87g | Prot: 23,74g
Biffar i Ajvarsås
av medlem: gjpn
En maträtt med underbara smaker och färg.
per portion - Kalorier: 635kcal | Fett: 56,73g | Kolh.: 7,23g | Prot: 26,84g
Fetaostkräm
av medlem: karperla
En enkel och välsmakande sås som passar perfekt med nästan allt!
per portion - Kalorier: 99kcal | Fett: 7,24g | Kolh.: 1,86g | Prot: 7,06g
Mys Kokosbollar
av medlem: Zixxiz
Lite nyttigare Chokladbollar.
per portion - Kalorier: 136kcal | Fett: 9,67g | Kolh.: 19,04g | Prot: 2,38g
1   2   3   4   5   6   7   Nästa

Matsökning

Stöd forumet och delta genom att lämna in och betygsätta recept. Klicka här för att dela ett recept.

Senaste recept

av medlem: Pockefrun
Mjuka och tillfredsställande energikulor i kokosflingor.
av medlem: Zixxiz
Lite nyttigare Chokladbollar.
av medlem: Meharryhojo
Snabbt och gott.
av medlem: gjpn
En maträtt med underbara smaker och färg.
Skaffa appen
    
© 2021 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.