1 till 12 av 12
|
Havre Keso Bröd
Perfekt kalorisnålt alternativ som bröd. Ger även en bra mättnad!
per portion - Kalorier: 156kcal | Fett: 4,83g | Kolh.: 14,67g | Prot: 11,15g
|
|
Kesoplättar
Snabb och enkel frukost/mellanmål.
per portion - Kalorier: 157kcal | Fett: 8,38g | Kolh.: 2,34g | Prot: 17,56g
|
|
Proteinbollar
Läckra och hälsosamma proteinsnacks.
per portion - Kalorier: 33kcal | Fett: 1,18g | Kolh.: 1,76g | Prot: 3,75g
|
|
Matmuffins
Perfekt till alla mål då man kan ha vilken fyllning som helst.
per portion - Kalorier: 217kcal | Fett: 18,33g | Kolh.: 1,82g | Prot: 8,96g
|
|
Svarta Malins LCHF-Limpa
En limpa utan spannmål, där mjölet består av frön och nötter.
per portion - Kalorier: 56kcal | Fett: 4,67g | Kolh.: 0,52g | Prot: 2,27g
|
|
Omelett
En nyttig, god och simpel omelett med goda tillbehör.
per portion - Kalorier: 354kcal | Fett: 15,29g | Kolh.: 19,96g | Prot: 33,19g
|
|
Ärtspuré med Morötter
Tröstande och välsmakande vegansk soppa perfekt under kalla dagar.
per portion - Kalorier: 188kcal | Fett: 5,28g | Kolh.: 17,68g | Prot: 16,01g
|
|
Bakad Bananpannkaka med Keso
Läcker och lätt att laga maträtt.
per portion - Kalorier: 233kcal | Fett: 8,23g | Kolh.: 10,36g | Prot: 26,85g
|
|
Kokoskaka
Den nyttigaste, saftigaste, kalorisnålaste, godaste och mest mättande kaka någonsin.
per portion - Kalorier: 69kcal | Fett: 2,30g | Kolh.: 8,58g | Prot: 4,52g
|
|
Kyckling Sallad med Keso
Annorlunda variant på god och nyttig kycklingsallad.
per portion - Kalorier: 315kcal | Fett: 4,23g | Kolh.: 30,97g | Prot: 33,13g
|
|
Havrefrallor
Frallor med högt proteininnehåll och utan vitt mjöl.
per portion - Kalorier: 163kcal | Fett: 3,82g | Kolh.: 19,14g | Prot: 10,48g
|
|
Saffransostkaka
Salt, mjukt och gott.
per portion - Kalorier: 233kcal | Fett: 9,39g | Kolh.: 11,26g | Prot: 23,30g
|
|
Stöd forumet och delta genom att lämna in och betygsätta recept. Klicka här för att dela ett recept.
|