Träning

Hitta övningar som är rätt för dig och börja förbränna kalorier idag!

Hitta aktivitet och motion
Lätt Lagom Ansträngande Alla

Beräknad förbrukad energi För en 70 kg person

5 minuter 49 Kalorier 15 minuter 147 Kalorier
10 minuter 98 Kalorier 30 minuter 294 Kalorier

Visa fler

Beräknad förbrukad energi För en 70 kg person

5 minuter 15 Kalorier 15 minuter 46 Kalorier
10 minuter 31 Kalorier 30 minuter 92 Kalorier

Visa fler

Beräknad förbrukad energi För en 70 kg person

5 minuter 24 Kalorier 15 minuter 74 Kalorier
10 minuter 49 Kalorier 30 minuter 147 Kalorier

Visa fler

Beräknad förbrukad energi För en 70 kg person

5 minuter 43 Kalorier 15 minuter 129 Kalorier
10 minuter 86 Kalorier 30 minuter 257 Kalorier

Visa fler


Förbrännd energi beroende på träningstyp

(För en 70 kg person)
Lätt intensitet Lagom intensitet Ansträngande intensitet
kal/tim kal/tim kal/tim
147
Matlagning
441
Gym
588
Ishockey
147
Studera
220
Surfa
514
Tae Bo
220
Motorcykel
441
Innebandy
514
Jujutsu
110
Skrivbordsarbete
243
Promenad (Måttlig...
735
Racquetball
147
Duscha
294
Bowling
514
Curves
147
Arbete (Jobb)
368
Baseboll
514
Body Combat
Visa alla aktiviteter


Skaffa appen
    
© 2021 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.