Träning

Hitta övningar som är rätt för dig och börja förbränna kalorier idag!

Hitta aktivitet och motion
Lätt Lagom Ansträngande Alla

Beräknad förbrukad energi För en 70 kg person

5 minuter 61 Kalorier 15 minuter 184 Kalorier
10 minuter 122 Kalorier 30 minuter 368 Kalorier

Visa fler

Beräknad förbrukad energi För en 70 kg person

5 minuter 24 Kalorier 15 minuter 74 Kalorier
10 minuter 49 Kalorier 30 minuter 147 Kalorier

Visa fler

Beräknad förbrukad energi För en 70 kg person

5 minuter 74 Kalorier 15 minuter 220 Kalorier
10 minuter 147 Kalorier 30 minuter 441 Kalorier

Visa fler

Beräknad förbrukad energi För en 70 kg person

5 minuter 31 Kalorier 15 minuter 92 Kalorier
10 minuter 61 Kalorier 30 minuter 184 Kalorier

Visa fler


Förbrännd energi beroende på träningstyp

(För en 70 kg person)
Lätt intensitet Lagom intensitet Ansträngande intensitet
kal/tim kal/tim kal/tim
147
Undervisning
441
Vandring
514
Trappmaskin
147
Arbete (Jobb)
368
Baseboll
514
Body Attack
220
Bastu
441
Basket
514
Bodybalance
147
Massage
368
Gräsklippning
735
Hopprep
147
Spa
368
Rockring (Hula Hoop)
588
Skidåkning (Slalom)
147
Golf (med Golfbil)
441
Cykling (Långsamt...
588
Cykling
Visa alla aktiviteter


Skaffa appen
    
© 2019 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.