Träning

Hitta övningar som är rätt för dig och börja förbränna kalorier idag!

Hitta aktivitet och motion
Lätt Lagom Ansträngande Alla

Beräknad förbrukad energi För en 70 kg person

5 minuter 24 Kalorier 15 minuter 74 Kalorier
10 minuter 49 Kalorier 30 minuter 147 Kalorier

Visa fler

Beräknad förbrukad energi För en 70 kg person

5 minuter 49 Kalorier 15 minuter 147 Kalorier
10 minuter 98 Kalorier 30 minuter 294 Kalorier

Visa fler

Beräknad förbrukad energi För en 70 kg person

5 minuter 24 Kalorier 15 minuter 74 Kalorier
10 minuter 49 Kalorier 30 minuter 147 Kalorier

Visa fler

Beräknad förbrukad energi För en 70 kg person

5 minuter 49 Kalorier 15 minuter 147 Kalorier
10 minuter 98 Kalorier 30 minuter 294 Kalorier

Visa fler


Förbrännd energi beroende på träningstyp

(För en 70 kg person)
Lätt intensitet Lagom intensitet Ansträngande intensitet
kal/tim kal/tim kal/tim
147
Sex
294
Motor-Cross
588
Löpband
220
Tvätta Kläder
220
Tvättning Bil
735
Träningsmaskin (S...
147
Arbete (Jobb)
294
Bågskytte
514
Balett
184
Hushållsarbete
220
Dammsugning
588
Endurance
147
Amning
294
Aquabike
588
Air Climber
147
Spa
368
Rockring (Hula Hoop)
882
Skidåkning (Längd...
Visa alla aktiviteter


Skaffa appen
    
© 2020 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.