Registrera  |  Logga in
Träning

Träning

Hitta övningar som är rätt för dig och börja förbränna kalorier idag!

Hitta aktivitet och motion
Lätt Lagom Ansträngande Alla

Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar)
Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar)
Beräknad förbrukad energi För en 70 kg person

5 minuter 49 Kalorier 15 minuter 147 Kalorier
10 minuter 98 Kalorier 30 minuter 294 Kalorier

Visa fler

Cykling (Mycket Snabbt) - 28 Km/H
Cykling (Mycket Snabbt) - 28 Km/H
Beräknad förbrukad energi För en 70 kg person

5 minuter 74 Kalorier 15 minuter 220 Kalorier
10 minuter 147 Kalorier 30 minuter 441 Kalorier

Visa fler

Simning (Långsam)
Simning (Långsam)
Beräknad förbrukad energi För en 70 kg person

5 minuter 24 Kalorier 15 minuter 74 Kalorier
10 minuter 49 Kalorier 30 minuter 147 Kalorier

Visa fler

Simning (Måttlig)
Simning (Måttlig)
Beräknad förbrukad energi För en 70 kg person

5 minuter 43 Kalorier 15 minuter 129 Kalorier
10 minuter 86 Kalorier 30 minuter 257 Kalorier

Visa fler


Förbrännd energi beroende på träningstyp

(För en 70 kg person)
Lätt intensitet Lagom intensitet Ansträngande intensitet
kal/tim kal/tim kal/tim
220
Diska
294
Bordtennis (Pingis)
514
Crossfit
103
Sittande
441
Pole Dance
588
Paddle Tennis
147
Bada
441
Basket
514
Bodybalance
220
Stryka
220
Städning
588
Stepmaskin
147
Promenad (Långsam...
368
Kajakpaddling
588
Kettlebell (Girja)
147
Undervisning
441
Vandring
514
TRX
Visa alla aktiviteter


Skaffa appen
    
Varumärkeslista Kontakta oss
Hitta personer | Villkor och krav | Sekretesspolicy | Anmäl missbruk
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.
Sverige