Träning

Hitta övningar som är rätt för dig och börja förbränna kalorier idag!

Hitta aktivitet och motion
Lätt Lagom Ansträngande Alla

Beräknad förbrukad energi För en 70 kg person

5 minuter 31 Kalorier 15 minuter 92 Kalorier
10 minuter 61 Kalorier 30 minuter 184 Kalorier

Visa fler

Beräknad förbrukad energi För en 70 kg person

5 minuter 43 Kalorier 15 minuter 129 Kalorier
10 minuter 86 Kalorier 30 minuter 257 Kalorier

Visa fler

Beräknad förbrukad energi För en 70 kg person

5 minuter 74 Kalorier 15 minuter 220 Kalorier
10 minuter 147 Kalorier 30 minuter 441 Kalorier

Visa fler

Beräknad förbrukad energi För en 70 kg person

5 minuter 31 Kalorier 15 minuter 92 Kalorier
10 minuter 61 Kalorier 30 minuter 184 Kalorier

Visa fler


Förbrännd energi beroende på träningstyp

(För en 70 kg person)
Lätt intensitet Lagom intensitet Ansträngande intensitet
kal/tim kal/tim kal/tim
147
Spa
368
Rockring (Hula Hoop)
588
Skidåkning (Slalom)
103
Sittande
441
Powerwalk (PW)
735
Racquetball
147
Arbete (Jobb)
368
Baseboll
514
Body Attack
220
Bastu
441
Basket
514
Bodybalance
220
Sparkcykel
220
Segling
882
Skidåkning (Längd...
220
Tvätta Kläder
441
Träningsmaskin (L...
588
Träningsmaskin (M...
Visa alla aktiviteter


Skaffa appen
    
© 2019 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.