Träning

Hitta övningar som är rätt för dig och börja förbränna kalorier idag!

Hitta aktivitet och motion
Lätt Lagom Ansträngande Alla

Beräknad förbrukad energi För en 70 kg person

5 minuter 9 Kalorier 15 minuter 28 Kalorier
10 minuter 18 Kalorier 30 minuter 55 Kalorier

Visa fler

Beräknad förbrukad energi För en 70 kg person

5 minuter 18 Kalorier 15 minuter 55 Kalorier
10 minuter 37 Kalorier 30 minuter 110 Kalorier

Visa fler

Beräknad förbrukad energi För en 70 kg person

5 minuter 61 Kalorier 15 minuter 184 Kalorier
10 minuter 122 Kalorier 30 minuter 368 Kalorier

Visa fler

Beräknad förbrukad energi För en 70 kg person

5 minuter 24 Kalorier 15 minuter 74 Kalorier
10 minuter 49 Kalorier 30 minuter 147 Kalorier

Visa fler


Förbrännd energi beroende på träningstyp

(För en 70 kg person)
Lätt intensitet Lagom intensitet Ansträngande intensitet
kal/tim kal/tim kal/tim
147
Spa
368
Rockring (Hula Hoop)
588
Skidåkning (Slalom)
147
Arbete (Jobb)
294
Bågskytte
588
Arc Trainer
147
Undervisning
441
Vandring
514
Trappmaskin
147
Matlagning
441
Innebandy
514
Jujutsu
74
Vila
441
Vattenskidåkning
514
VTT
103
Sittande
441
Pole Dance
514
Pedal
Visa alla aktiviteter


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.