Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
PappaChillo
PappaChillo
Gick med april 2023
Inlägg
84
Följer
0
Följare
2
Vikthistorik
Startvikt
99,3 kg
Tappat hittills:
11,5 kg
Nuvarande vikt
87,8 kg
Prestanda:
Tappar 4,9 kg per vecka
Målvikt
79 kg
Kvarvarande:
8,8 kg
Följ
PappaChillo 's vikthistorik
Se komplett historik
PappaChillo 's kokbok
Kalorier: 83kcal | Fett: 5,79g | Kolh.: 0,37g | Prot: 6,49g
Lågkolhydratsbröd
Hälsosamt, gott och gott att rosta.
Visa komplett kokbok
PappaChillos senaste mat och motionsinförande
Kebabrulle
Färskpotatis
Crème Fraiche
Spinning
Styrketräning (Måttlig)
Cykling (Långsamt) - 18 Km/H
Visa kostkalendern
