kancii - medlem

kancii

Gick med september 2023

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

72 kg

Tappat hittills: 3,1 kg

Nuvarande vikt

68,9 kg
Prestanda: Tappar 0,7 kg per vecka

Målvikt

62 kg

Kvarvarande: 6,9 kg

Följ

kancii 's vikthistorik

	W goes fit
	Sista invägningen: stadig vikt

Kalorier: 543kcal | Fett: 24,35g | Kolh.: 35,20g | Prot: 41,28g

Läckert recept med enkla steg.

Visa komplett kokbok

	Chokladtårta (med Chokladglasyr)
	Leverpastej Original
	Smör
	Promenad (Långsam) - 3 Km/H
	Promenad (Måttlig) - 5 Km/H