1 till 20 av 34
|
Nyttiga Chokladkakor
Frisk chokladkaka packad med protein och klar på mindre än 30 minuter.
per portion - Kalorier: 297kcal | Fett: 12,74g | Kolh.: 18,50g | Prot: 23,42g
|
|
Ed Musli
En hälsosam maträtt att börja dagen med.
per portion - Kalorier: 336kcal | Fett: 15,50g | Kolh.: 34,92g | Prot: 11,79g
|
|
Proteinbollar
Nyttigare fika!
per portion - Kalorier: 90kcal | Fett: 2,61g | Kolh.: 7,17g | Prot: 8,77g
|
|
Bananboll
Perfekt att göra av övermogna bananer.
per portion - Kalorier: 142kcal | Fett: 2,48g | Kolh.: 24,80g | Prot: 4,19g
|
|
Mys Kokosbollar
Lite nyttigare Chokladbollar.
per portion - Kalorier: 136kcal | Fett: 9,67g | Kolh.: 19,04g | Prot: 2,38g
|
|
Havre Keso Bröd
Perfekt kalorisnålt alternativ som bröd. Ger även en bra mättnad!
per portion - Kalorier: 156kcal | Fett: 4,83g | Kolh.: 14,67g | Prot: 11,15g
|
|
Choklad Havre Bollar
Mjuka och tillfredsställande energikulor i kokosflingor.
per portion - Kalorier: 123kcal | Fett: 6,58g | Kolh.: 12,88g | Prot: 2,41g
|
|
Bananbröd
Lätt att tillaga, nyttigt och gott.
per portion - Kalorier: 166kcal | Fett: 8,88g | Kolh.: 17,65g | Prot: 4,29g
|
|
Havreproteinbröd
Enkelt att göra och mycket näringsrikt bröd.
per portion - Kalorier: 60kcal | Fett: 1,40g | Kolh.: 6,99g | Prot: 4,17g
|
|
Fejkchokladbollar
Otroligt goda och nyttiga chokladbollar.
per portion - Kalorier: 383kcal | Fett: 14,10g | Kolh.: 52,12g | Prot: 9,10g
|
|
Banan Havregrynsmuffins
Dessa nyttiga muffins är supergoda som frukost eller mellanmål.
per portion - Kalorier: 103kcal | Fett: 3,12g | Kolh.: 14,54g | Prot: 3,47g
|
|
Granola
Ett enkelt och näringsrikt granolarecept är ett perfekt sätt att börja dagen på.
per portion - Kalorier: 149kcal | Fett: 11,43g | Kolh.: 6,25g | Prot: 4,85g
|
|
Chokladgröt med Äpple
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.
per portion - Kalorier: 427kcal | Fett: 10,60g | Kolh.: 43,88g | Prot: 38,40g
|
|
Muffins av Banan och Proteinpulver
Mjuk, fuktig och läcker.
per portion - Kalorier: 80kcal | Fett: 2,21g | Kolh.: 11,53g | Prot: 3,74g
|
|
Bananmuffins
Läckert, hälsosamt och superfuktigt.
per portion - Kalorier: 61kcal | Fett: 1,86g | Kolh.: 8,75g | Prot: 2,67g
|
|
Banankaka
Läckert, rikt på protein och fiberrecept.
per portion - Kalorier: 621kcal | Fett: 11,98g | Kolh.: 76,81g | Prot: 50,53g
|
|
Morotkakemuffin
Hälsosamt och gott recept, passar till frukost eller som mellanmål.
per portion - Kalorier: 63kcal | Fett: 1,46g | Kolh.: 9,99g | Prot: 2,03g
|
|
Müsli
God hemmagjort granola med kokosolja och nötter.
per portion - Kalorier: 182kcal | Fett: 10,53g | Kolh.: 15,41g | Prot: 5,27g
|
|
Mysli
Ett enkelt och nyttigt müslirecept perfekt till frukost.
per portion - Kalorier: 270kcal | Fett: 17,08g | Kolh.: 23,84g | Prot: 6,56g
|
|
Proteinpannkakor
Supergoda och mättande pannkakor till frukost.
per portion - Kalorier: 494kcal | Fett: 12,92g | Kolh.: 34,87g | Prot: 56,66g
|
|
Stöd forumet och delta genom att lämna in och betygsätta recept. Klicka här för att dela ett recept.
|