5:e veckan nu och motivationen är på topp, även om hungern river i kroppen ibland.
|
687 kcal
|
Fett: 19,54g | Prot: 31,90g | Kolh.: 83,23g.
Frukost: Äpple, Kokt Ägg. Lunch: Fryst Mango, Blåbär, Mild Yoghurt Vanilj. Middag: Bladspenat, Gulaschsoppa, Fiskbullar i Buljong . Snacks/Annat: ICA Basic Frysta Hallon, ICA Fryst Mango. mer...
|
|
2502 kcal
|
Träning:
Cykling (Snabb) - 24 Km/H - 1 timme och 26 minuter, Vila - 14 timmar och 34 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angel Maddy 's vikthistorik
|