Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2018
|
104,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 144,95g | Prot: 93,40g | Kolh.: 51,77g.
Frukost: Bananbröd, ICA Laktosfri Vispgrädde, Kokt Ägg. Lunch: Kyckling- eller Kalkonsallad. Middag: Felix Aioli, Garant Hamburgare Nöt, Delikatess Fabriken Hamburger Dressing, Tomater, Blandad Sallad. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|