Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
99,9 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 122,06g | Prot: 58,89g | Kolh.: 58,95g.
Middag: Fontana Kalamata Oliver, Guldfågeln Grillade Kycklingfiléer, Fetaost, Carlsberg Alkoholfri Öl, Olivolja, Tomater, Arla Vispgrädde, Zeta Äppelcidervinäger, ICA Gott Liv Naturella Cashewnötter, Sallad, Blomkålsmos, Olivado Avokadoolja, ICA Gott Liv Valnötter. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pontusbfreidevall 's vikthistorik
|