Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2018
|
97,8 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 180,27g | Prot: 21,34g | Kolh.: 18,87g.
Frukost: Kung Markatta Ghee, Body Science Pure MCT Oil. Middag: Pannbiff, Galbani Mozzarella, Olivolja, Sallad, Fontana Kalamata Oliver, Caj P Aioli. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pontusbfreidevall 's vikthistorik
|