Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2018
|
73,9 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2018:
|
819 kcal
|
Fett: 37,70g | Prot: 62,00g | Kolh.: 50,00g.
Frukost: McDonald's Kaffe med Mjölk (Mellan), Naturdiet Chocolate Shake. Lunch: ICA Halloumi, Allévo Potatis och Purjolök. Snacks/Annat: Nutrilett Rich Brownie Bar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Francinera 's vikthistorik
|