Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2018
|
94,8 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2018:
|
862 kcal
|
Fett: 37,32g | Prot: 58,56g | Kolh.: 69,49g.
Frukost: Omelett, President 12 Petits Chevres Doux, 100% Fullkornsbröd, Bravo Apelsinjuice. Middag: Kroketter, Kycklingfilé, ICA Haricots Verts. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|