|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2018:
|
1772 kcal
|
Fett: 66,23g | Prot: 171,40g | Kolh.: 123,20g.
Frukost: ICA Rökt Kyckling Tunna Skivor, Arla Port Salut, Va'gott Proteintoast, Njie ProPud Proteinmilkshake, Kaffe med Mjölk, Lindahls Vaniljkvarg. Middag: Santa Maria BBQ Sauce, ICA Basic Tärnad Salladsost i Olja, Körsbärstomater, Vattenmelon, Fontana Tzatziki, Basmatiris (Kokt), ICA Kycklingfilé. Snacks/Annat: Barbells Protein Bar Caramel Cashew. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andreastube 's vikthistorik
|