peterabrafi 's dagbok, 05 sep 18

peterabrafi 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2018

87,2 kg Tappat hittills: 12,8 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 september 2018:

2068 kcal

Fett: 103,25g | Prot: 216,50g | Kolh.: 65,75g. Frukost: ICA Cottage Cheese Naturell. Lunch: ICA Selection Benfri Karré. Middag: ICA Kycklingfilé. Snacks/Annat: Marabou Daim. mer...

1224 kcal

Träning: Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Samsung Health - 23 timmar. mer...

Tappar 1,6 kg per vecka

5 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

peterabrafi 's vikthistorik

Se komplett historik

peterabrafi 's dagbok, 05 sep 18

Lämna en kommentar

peterabrafi 's vikthistorik