|
когда ты мастер сочетаний)))вино и пп сырники
Visa kostkalendern, 12 oktober 2018:
|
1623 kcal
|
Fett: 68,96g | Prot: 87,38g | Kolh.: 139,50g.
Frukost: Томин Хлеб Иван-Хлеб Заварной Ржано-Пшеничный, Noris Икра Трески Пробойная, Сливочное Масло, Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Авокадо Авокадо, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис с Овощами. Middag: Вино Каберне Совиньон, Сгущенное Молоко, Два Чабана Сюзьма, Сырники ПП. Snacks/Annat: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Додо Пицца Гавайская, Хлеб 8 Злаков, Сливочное Масло, Сиртаки Сыр. mer...
|
|
2526 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 5 minuter, Styrketräning - 1 timme, Sittande - 1 timme och 15 minuter, Arbete (Jobb) - 8 timmar, Duscha - 30 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 2 timmar och 30 minuter, Gå - 30 minuter, Matlagning - 30 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 40 minuter, Titta på TV - 1 timme. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|