Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2018
|
145,7 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 57,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2018:
|
1519 kcal
|
Fett: 59,43g | Prot: 78,63g | Kolh.: 167,35g.
Lunch: McDonald's Hamburgare. Middag: Hårdkokt Ägg. Snacks/Annat: Päron, Päron. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diet-Mike 's vikthistorik
|