|
Странно
|
65,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2018:
|
1532 kcal
|
Fett: 57,74g | Prot: 82,15g | Kolh.: 176,85g.
Frukost: Яйцо (Целое), President Творог 5%, Кедровые Орехи , Магнит Банан, Галичина Кефир Нежирный, Швейцарский Сыр, Сильпо Чиабатта с Сыром, Сливочное Масло. Lunch: Националь Рис Бурый Здоровье, Белое Мясо Индейки. Snacks/Annat: Батончик Мюсли, Сильпо Банан, Галичина Кефир Нежирный, Зеленое Яблоко, Миндаль, President Творог 5%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alessia_01 's vikthistorik
|