Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2019
|
136,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2019:
|
830 kcal
|
Fett: 29,19g | Prot: 38,64g | Kolh.: 99,41g.
Frukost: Vanligt Kaffe, Kokt Ägg, Bregott Bregott Ekologisk, Skogaholm Limpa. Middag: Familjen Dafgårds Asiatisk Kycklinggryta, Vitt Ris. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|