|
Visa kostkalendern, 23 februari 2019:
|
1474 kcal
|
Fett: 63,18g | Prot: 88,24g | Kolh.: 138,38g.
Frukost: Белевские Сладости Зефир, VitaLat Сыр Скаморца, Дар Гор Сыр Мягкий Томат и Базилик, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Дальпико Нерка Подкопченная. Lunch: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пряник. Middag: Скит Сыр Scamorza Ciliegine, Кавказский Долгожитель Мацони, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сырники Домашние. mer...
|
|
2264 kcal
|
Träning:
Städning - 20 minuter, Stryka - 20 minuter, Matlagning - 2 timmar, Sittande - 1 timme och 30 minuter, Duscha - 30 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 6 timmar och 20 minuter, Vandring - 1 timme och 40 minuter, Diska - 20 minuter, Titta på TV - 3 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|