|
Обед (717 ккал) после силовой🤘: куриные бедра, рис, сыры, овощи🍅, сладости🍫🍨.
|
1952 kcal
|
Fett: 67,17g | Prot: 84,93g | Kolh.: 177,48g.
Frukost: Сарафаново Сметана 20%, Малиновое Варенье, Сырники 9% с Манкой, Natty's Арахисовая Паста, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Lunch: Камамбер Пети, Помидоры, Рис Отварной, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Первая Свежесть Филе Бедра, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Middag: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Шарлотка Овсяная, Абрау-Дюрсо Шампанское. mer...
|
|
 Kommentarer
06 apr 19 av medlem: Afanasov
|
Afanasov, в самый раз🤘 29 гр.
06 apr 19 av medlem: Amirielka
|
После силовой классный обед. ))))
06 apr 19 av medlem: Serafima2018
|
06 apr 19 av medlem: Amirielka
|
06 apr 19 av medlem: Groom2019
|
06 apr 19 av medlem: Amirielka
|
Ух, как давно я не готовила рис)))) мой любимый «жасмин», надо надо сделать)))
07 apr 19 av medlem: Тамара_Egorova
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amirielka 's vikthistorik
|