Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2019
|
99 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2420 kcal
|
Fett: 98,06g | Prot: 128,34g | Kolh.: 250,45g.
Frukost: Holistic Proteinpulver Choklad, Crème Bonjour Blue, Arla Port Salut. Lunch: Kebabrulle. Middag: Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Snacks/Annat: GB Glace Piggelin. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|