Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2019
|
82,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 37,59g | Prot: 48,13g | Kolh.: 122,71g.
Frukost: Abba Makrill i Tomatsås, Herbalife Formula 1 Cappuccino, Flora Smörgåsmargarin, Wasa Husman, Kaffe. Lunch: Uncle Bens Sweet & Sour Original, Coop Basmatiris, ICA Selection Benfri Karré. Snacks/Annat: Arla Lättmjölk, ICA Granola. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mendy2003 's vikthistorik
|