Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2019
|
113,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 33,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
602 kcal
|
Fett: 40,55g | Prot: 26,90g | Kolh.: 38,98g.
Frukost: Blandad Sallad, Pastejköket Bredbar Leverpastej Original, Bregott Mellan, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd. Lunch: Coop Strimlad Rökt Skinka, Rydbergs Potatis Sallad. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|