Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2013
|
115,8 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2013:
|
1999 kcal
|
Fett: 116,83g | Prot: 115,11g | Kolh.: 118,01g.
Frukost: espresso, ägg, bacon. Lunch: fetaost, kyckling. Middag: ravioli. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|