|
|
1457 kcal
|
Fett: 52,21g | Prot: 87,27g | Kolh.: 145,24g.
Frukost: Dextro-Energy Dextropur, Sesame Seeds, Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Frebaco Havre Gryn, Агросельпром Семена Льна, Караван Семечки Очищенные, Coffee with Milk, Blackberries. Lunch: Pancakes with cheese cream. Middag: Sallad with avocado, Cooked Salmon, Findus Herrgårdsgrönsaker. Snacks/Annat: Green Tea. mer...
|
|
2055 kcal
|
Träning:
Knäböj (Squats) - 10 minuter, Jumping Jacks - 2 minuter, Vila - 15 timmar och 58 minuter, Sömn - 7 timmar och 50 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
Såg gött ut, vad är det😊?
16 jul 19 av medlem: mattiasjson1
|
Dessa är pannkakor gjorda av rismjöl och keso med svart vinbär. ☺
16 jul 19 av medlem: AmiraQ
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|