298kcal frukost

Visa kostkalendern, 21 juli 2019:
1621 kcal Fett: 66,70g | Prot: 96,55g | Kolh.: 125,28g.   Frukost: Morötter, Garant Turkisk Yoghurt, Bregott Mellan, Zucchini, Kaffe med Mjölk, Scan Rökt Skinka, Tomater. Lunch: Tonfisk i Olja (på Burk), Vitkål, Morötter, Keso, Majs, Söta Röda Paprikor. Middag: Rött Bordsvin, Biffgryta,  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Snacks/Annat: Hallon, Kaffe med Mjölk, Pärsons Vegoskivor Paprika, Bregott Mellan, Fazer Frörika, Valnötter. mer...

10 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Vad är det i 
21 jul 19 av medlem: sajra.sofovic
Zucchini, turkisk yoghurt, tomat, morot och skinka 😊 
21 jul 19 av medlem: dbneladb

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


dbneladb 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.