|
|
2279 kcal
|
Fett: 77,21g | Prot: 307,11g | Kolh.: 77,81g.
Frukost: Arla Mild Kvarg Vanilj, Hermesetas Lättströ, ICA Basic Frysta Hallon, Äggröra. Lunch: Arla Protein Keso, ICA Basic Kycklingfilé, ICA Färska Champinjoner, Aubergine, Rödlök, Broccoli. Middag: ICA Halloumi, Ägg, ICA Baby Plommontomater, ICA Bladspenat, Kycklingfilé. Snacks/Annat: Barbells Protein Bar Salty Peanut, Tyngre Vassle Kanelbulle. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|