|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2019:
|
956 kcal
|
Fett: 36,78g | Prot: 58,96g | Kolh.: 91,31g.
Frukost: Kokt Ägg, Fazer Rågkusar. Lunch: Fazer Sviktat, Larsa Äkta Grekisk Yoghurt, Garant Strimlad Vitkål, Teriyakisås, Scampi Räkor. Middag: Vitt Mjöl, Ägg, Kycklingfilé, Ströbröd, Larsa Äkta Grekisk Yoghurt, Kokt Quinoa. Snacks/Annat: GB Glace Magnum Mint. mer...
|
|
160 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 38 minuter, Apple Health - 23 timmar och 22 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonjasolsken 's vikthistorik
|