Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2019
|
56,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2019:
|
757 kcal
|
Fett: 17,48g | Prot: 65,01g | Kolh.: 88,98g.
Frukost: МАГНИТ Гречка Ядрица. Lunch: Фейхоа, Лук, Кабачок. Middag: Выгода Всегда Творог 5%, ДОМ Горох Варёный, ДОМ Горох Варёный, Лук, Выгода Всегда Творог 5%. Snacks/Annat: Свиной Бульон, Свиной Бульон, БАЙРАМ Семечки, Vitateka Рыбий Жир. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... 's vikthistorik
|