|
А вы все жрете и жрете))))))))))))))))) Какая то странная неделя началась...... Остается только есть и ждать пятницы))))))))))))))
Visa kostkalendern, 22 oktober 2019:
|
1809 kcal
|
Fett: 56,64g | Prot: 136,04g | Kolh.: 171,48g.
Frukost: Сыр Моцарелла, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%. Lunch: Курага, Магнит Огурчик Соленый, Филе Индейки, Пшеничная Крупа. Middag: Коньяк, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сгущенное Молоко, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 9%, Избенка Йогурт Греческий 4%. mer...
|
|
2481 kcal
|
Träning:
Matlagning - 1 timme, Styrketräning - 1 timme och 56 minuter, Städning - 1 timme och 30 minuter, Vila - 11 timmar och 34 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|