Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2019
|
125,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2019:
|
1207 kcal
|
Fett: 22,72g | Prot: 46,84g | Kolh.: 201,70g.
Frukost: Örtsalt, Kiwi, Stekt Ägg, Tomater, Gurka (med Skal). Lunch: Blå Band Currysås, Kycklingbröst (Grillat, Kokt), Vitt Ris. Middag: Socker, Felix Risgrynsgröt. Snacks/Annat: Lösgodis. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nina91vikten 's vikthistorik
|