Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2020
|
128,1 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2020:
|
1670 kcal
|
Fett: 96,30g | Prot: 130,02g | Kolh.: 76,62g.
Frukost: Njie ProPud Chocolate. Lunch: Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), ICA Crème Fraiche Laktosfri, ICA Benfri Kotlett. Middag: Njie ProPud Chokladboll. Snacks/Annat: Protein Pro Strawberry Yoghurt Proteinbar. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bobban007 's vikthistorik
|