Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2020
|
72,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2020:
|
525 kcal
|
Fett: 10,18g | Prot: 23,18g | Kolh.: 82,67g.
Frukost: Soyaburgare utan Kött, Frebaco Havre & Quinoa Gröt, Apelsinjuice. Lunch: Korvbrödsbagarn Korvbröd Extra Durum. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marianne8039 's vikthistorik
|