Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2020
|
89,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2020:
|
1200 kcal
|
Fett: 72,89g | Prot: 63,36g | Kolh.: 70,15g.
Frukost: Cheddarost, Falu Råg Rut, Linfrön, Blåbär, Arla Lättfil. Lunch: Morotssoppa, Zeta Fetaost. Middag: Naturdiet Smoothie Banana & Strawberry . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|