Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2020
|
102,1 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2020:
|
2197 kcal
|
Fett: 94,74g | Prot: 94,01g | Kolh.: 233,70g.
Frukost: Ostmacka, Äpple. Lunch: Apelsiner, Hälsans Kök Sojafärs, Potatismos, Broccoli. Middag: Kronfågel Kycklingfilé, Garant Brioche Hamburgerbröd, ICA Avocado, ICA Basic Fryst Mango, Canola Vegetable Oil, Marabou Mjölkchoklad. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
discosteve 's vikthistorik
|