Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2020
|
93,4 kg
Tappat hittills: 30,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
718 kcal
|
Fett: 28,02g | Prot: 28,87g | Kolh.: 85,87g.
Frukost: Blandad Sallad, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Bregott Mellan, Coop Kaviar. Lunch: Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad, Äpple. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|