Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2020
|
84,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
902 kcal
|
Fett: 42,57g | Prot: 70,12g | Kolh.: 67,01g.
Frukost: Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast). Lunch: Delizie Bresaola, Kokt Ägg. Middag: Gräddfil, Blandad Sallad, ICA Nötfärs 12%, Fontana Halloumi. Snacks/Annat: Delizie Bresaola, Körsbärstomater. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|